Kanna: Alles über die südafrikanische Heilpflanze
Alles was du wissen musst
Welche Konsumform ist am besten für Anfänger geeignet?
Für Anfänger empfiehlt sich der Konsum von Kanna als Tee oder in Pulverform, da diese Formen eine sanftere Wirkung haben.
Wie wird Kanna traditionell konsumiert?
In Südafrika nutzten die Khoi-San-Völker Kanna, indem sie die frischen Blätter kauten. Diese Methode erlaubte eine langsame Freisetzung der Wirkstoffe, wodurch ihre Effekte allmählich entfaltet werden konnten.
Ist Kanna legal?
Kanna ist in vielen Ländern, einschließlich Deutschland, größtenteils legal erhältlich, da es nicht als kontrollierte Substanz gilt. Du solltest dennoch die aktuellen rechtlichen Regelungen in deinem Land im Auge behalten, da sich die Gesetzeslage jederzeit ändern kann.